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TEXTO DE INTRODUCCIÓN A LAS CLASES COLECTIVAS

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BENEFICIOS DE LA GIMANSIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA:

1. REDUCE LA CINTURA

Los abdominales hipopresivos reducen la cintura pues contrae la faja abdominal de forma no voluntaria. Estos ejercicios logran que la barriga entre sola sin que hagas ningún esfuerzo para esconderla. Esto aumenta el tono de reposo de tu faja abdominal. En relajación te verás con un abdomen más plano y duro. La barriga que te observas por la mañana desaparecerá.

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